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月经不正常的原因

时间:2013-12-09 20:49 来源:未知 编辑:本草
女性进入青春期后都会来例假,例假期间通常都会身体不适,月经的正常与否也在一定程度上反映出的身体状况,女性可通过查看月经的状态判断自己的健康水平,常见的月经异常情况有:
 
1,血块。一般情况下,月经是鲜红色的,如果排出的血颜色偏暗并且凝结成血块,说明体内寒气较重,形成血瘀。这种情况下患者的皮肤会比较粗糙、没有光泽,是因为血气运行不畅引起的。女性月经有血块时应注意保暖,不仅着装要厚一些,食物也要避免吃寒性的,比如螃蟹、柿子等都是大凉之物,应该忌口。另外平时要多吃温和滋补的食物来弥补血气的亏损,红糖姜水、红豆、红枣、桂圆、羊肉等都是对很好的暖体食材。
 
2,月经量少。排卵正常但月经太少多是由于血虚引起的,引起血虚的原因有很多,比如营养不良、过度节食、贫血、精神压力过大等。月经其实也是一个排毒的过程,随着月经流走的还有血液内累积的毒素,月经太少会不利于新陈代谢,引起色斑,暗疮等,并且这种皮肤问题是化妆品不能解决的。治疗月经过少最重要的就是益气补血,首先要保证充足的睡眠,经期要多休息,睡得好才能保证好气色,容光焕发。还有就是要多吃含铁的食物,比如乌鸡、对虾、黑豆等,铁能生血,摄取足够的铁才不会贫血。
 
3,月经过多。周期基本正常但经量明显增多,发生这种情况的女性多体虚、中气不足。经期过食辛辣、饮酒也会引起月经突然增多。血流失过多会造成贫血、皮肤暗黄、面无血色,这类女性平时要注意少吃刺激性食物,还要注意补血,尤其是在经期之后。因为大量的血因月经流失,经期后如果不注意保养,会出现贫血乏力、气血两亏的现象。
 
4,月经失调。月经忽前忽后一般是因为神经内分泌功能失调,或者是由于体内阴阳不平衡引起的。月经提前多是因为体内阳气过盛,血热气旺,血得热则流动加快,致使月经提前。月经推迟的原因较多,手术、药物刺激,过渡减肥,甲状腺异常等。月经不调可通过中药进行调理,中药能从根本上调节患者的气血和内分泌状态,从而改善月经不调的症状,达到标本兼治的效果。另外也可以采取适当的物理方法,清除体内的淤积,平衡气血。

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